Sophrologue Naturopathe
La nutrition
La nutrition en naturopathie : une vision holistique à 360°
"Que ton aliment soit ton médicament."
Hippocrate
LA NUTRITION est la fondation d’une santé optimale.
Elle est encore trop souvent cantonnée à la PERTE DE POIDS ou aux TROUBLES DIGESTIFS, pourtant notre alimentation régie notre ÉNERGIE, notre IMMUNITÉ, nos HUMEURS, elle aide à la RÉGÉNÉRATION de nos tissus et à notre BON FONCTIONNEMENT CELLULAIRE. Nul n'est sans ignorer aujourd'hui que notre MICROBIOTE joue un rôle essentiel sur notre santé globale.
La nutrition, pour quelles raisons ?
Troubles cardio-vasculaires et métaboliques
Obésité
Diabète
Cholestérol
Hypertension
Problèmes de peau
Eczéma
Psoriasis
Acné...
Troubles hormonaux
Hypotiroïdismo
Troubles de la fertilité et d la libido
Ménopause
Endométriose...
Troubles articulaires et vieillissement
Arthrose
Arthrite
Ostéoporose...
Maladies chroniques
Auto-immunes
Inflammatoires
Dégénératives...
Troubles digestifs
Dysbiose
Intolérances alimentaires
Troubles du comportement alimentaire...
Stress et fatigue
Faible immunité
Manque d'énergie
Anxiété et dépression
Troubles du sommeil...
Pré et post-partum
Grossesse
Allaitement
Alimentation des petits...
Quel n'est PAS le rôle du naturopathe ?
Le naturopathe N'A PAS LA PRÉTENTION DE DIAGNOSTIQUER, DE TRAITER OU DE GUÉRIR. Il ne remplace pas les médecins. Son rôle est d'aider à comprendre les causes des troubles et de rétablir une bonne hygiène de vie de la personne grâce à des techniques naturelles.
Où me trouver?
Pourquoi faire appel à mes services?
01.
Plaisir, estime de soi
et écoute du corps
avant tout
02.
Modération,
Interdit d'interdir
03.
Adaptabilité, Personnalisation, Durabilité
04.
On teste et on cherche les solutions jusqu'à obtention des résultats escomptés
05.
Conseils pratiques et réalistes,
du supermarché jusqu'en cuisine
Questionnaire complet à remplir avant le rendez-vous
Rapport avec programme personnalisé envoyé par email après le rendez-vous
Réponses par WhatsApp ou email à toutes les questions.
Réponses par WhatsApp ou email à toutes les questions.
Possibilité de suivi
de 1h à 6 mois
Comment parviendrons-nous à vos objectifs ?
L'approche nutritionnelle du naturopathe est HOLISTIQUE et PERSONNALISÉE, reconnaissant que chaque individu est unique et que ses besoins physiologiques varient. Il n’existe pas une bonne façon de manger pour tout le monde. Le naturopathe distingue un HISTORIQUE médical, une CULTURE, un MODE DE VIE, une RELATION PERSONNELLE AVEC LE CORPS... pour conseiller un rééquilibrage alimentaire capable d'améliorer la SANTÉ et la QUALITÉ DE VIE de la personne.